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Tiefenentspannung in der Kleingruppe

Die hypnotische Tiefenentspannung hat einen äußerst beruhigenden Effekt auf das vegetative Nervensystem und kann sich bei einer ganzen Reihe von Themen sehr positiv auswirken. Sie wirkt regulierend auf den ganzen Körper und hilft wieder in „Balance“ zu kommen. Darüber hinaus werden in der Tiefenentspannung die Selbstheilungskräfte angeregt.
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